Ne laissez pas une distraction gâcher le plaisir

Lors de la planification d’une journée à la plage, la sécurité doit être une priorité, surtout si vous êtes accompagné d’enfants ou de personnes âgées. C’est pourquoi cet article est dédié à vous fournir des recommandations de sécurité essentielles pour garantir que votre expérience au bord de la mer soit toujours sûre et agréable. Bien que beaucoup de ces conseils vous soient déjà familiers ou semblent relever du bon sens, il est toujours utile d’avoir une liste aussi complète que possible.

1. Faites attention aux drapeaux et autres signes, ainsi qu’aux avertissements des sauveteurs

La signification des couleurs des drapeaux en Espagne, au Portugal et en Italie est similaire, mais il peut y avoir des drapeaux avec des codes couleurs spécifiques que nous ne connaissons pas.

Voici certains des plus courants :

• Drapeau vert : baignade autorisée.
• Drapeau jaune : baignade avec prudence.
• Drapeau rouge : baignade interdite.
• Drapeau bleu : un prix annuel décerné aux plages qui répondent à certains critères de qualité, services, etc.
• Drapeau noir : plage fermée.
• Drapeau noir et blanc : zone de surf où la baignade est interdite.Drapeau rouge et jaune : délimite la zone recommandée pour entrer dans l’eau (utilisé sur les plages portugaises).
• Drapeau à damier : plage temporairement sans surveillance (utilisé sur les plages portugaises).
• Drapeau blanc avec un symbole de méduse ou drapeau violet : utilisé pour alerter lorsqu’il y a des méduses ou d’autres formes de vie marine dangereuses. Souvent utilisé à côté du drapeau jaune ou rouge.

De plus, il peut y avoir des bouées dont les significations sont également importantes à connaître : les bouées jaunes sont généralement utilisées pour délimiter la zone de baignade sur la plage; les bouées rouges et vertes délimitent un chenal nautique où il ne faut pas nager. En cas de doute, consultez les panneaux d’information à la plage ou demandez à un sauveteur.

2. Apprenez à identifier les courants à la plage

Comprendre les mouvements de l’eau est crucial pour la sécurité à la plage. Un courant d’arrachement est un fort courant généré lorsque les vagues se brisent violemment contre le rivage, refluent vers la mer et forment des canaux. Ce courant peut s’intensifier en fonction de l’état de la marée ou des caractéristiques topographiques de la côte. Selon l’intensité du courant, il peut souvent être observé depuis le rivage. Parfois, vous pouvez remarquer des changements dans la couleur de l’eau ou voir de la mousse se former dans ces canaux de retour.

Le plus grand danger du courant vient de la réaction de la personne qui y est prise. Se sentant poussée par l’eau, elle peut tenter de nager à contre-courant et s’épuiser sans pouvoir s’échapper. Il est donc important de savoir d’abord identifier les courants pour les éviter, mais aussi savoir réagir en cas de capture :

Si vous sentez que la force du courant vous empêche de nager vers le rivage, essayez de sortir de la zone du courant, en vous déplaçant parallèlement à la côte jusqu’à ce que vous puissiez vous diriger vers le rivage. Si vous n’y arrivez pas, essayez de rester à flot sans lutter contre le courant et appelez à l’aide en criant ou en agitant les bras.

3. Restez hydraté et protégé du soleil

Rappelez-vous de boire suffisamment d’eau lorsque vous êtes à la plage, surtout si vous passez beaucoup de temps au soleil. Porter une bouteille d’eau réutilisable remplie d’eau fraîche de chez vous est un conseil pratique.

Il est également important de vous protéger des rayons UV, comme nous l’avons mentionné dans notre article sur l’indice UV. Utilisez un écran solaire avec un SPF élevé et renouvelez l’application fréquemment, portez des lunettes de soleil, un chapeau, et restez à l’ombre pendant les périodes où l’indice UV est élevé. En plus de vous protéger du soleil, cela peut également offrir une certaine protection contre les piqûres de méduses.

4. Faites attention aux méduses, aux oursins et aux autres animaux marins

Ces dernières années, les populations de méduses ont augmenté, rendant leur rencontre plus fréquente à la plage. Alors que certaines espèces de méduses trouvées le long des côtes d’Espagne, du Portugal et d’Italie sont inoffensives, d’autres peuvent infliger des piqûres douloureuses et potentiellement provoquer des réactions graves. Par conséquent, si vous voyez une méduse, il est préférable de vous en éloigner, surtout si vous êtes avec des enfants ou des personnes particulièrement vulnérables.

Si vous souffrez d’une piqûre, souvenez-vous de ne jamais laver la zone avec de l’eau douce. Utilisez de l’eau de mer pour la nettoyer et retirez tous les restes à l’aide de pinces, sans toucher avec vos mains. Et, si vous le pouvez, envoyez-nous une alerte depuis la page de détail de la plage afin que d’autres utilisateurs puissent être alertés.

Quant aux oursins, vous pouvez les trouver dans des zones rocheuses, où d’autres animaux qui produisent des piqûres si touchés peuvent également être présents. Si vous êtes piqué par un oursin, essayez de retirer toutes les épines et nettoyez bien la plaie pour éviter une infection.

Par-dessus tout, respectez l’environnement et évitez de vous approcher des animaux marins que vous rencontrez, car ils peuvent avoir des réactions défensives s’ils se sentent menacés.

5. Apportez ce dont vous avez besoin pour une baignade sûre

Bien que la chose la plus importante soit de ne pas s’éloigner trop du rivage et de surveiller constamment les enfants ou toute autre personne dont vous avez la charge, vous pourriez trouver utile d’utiliser des brassards ou des gilets de sauvetage pour plus de sécurité. Rappelez-vous que, bien qu’amusants, certains flotteurs peuvent être dangereux s’ils ne sont pas utilisés avec prudence.

Plus important encore, assurez-vous que les enfants apprennent à nager dès leur plus jeune âge pour leur sécurité et leur confiance dans l’eau.

Envisagez également d’inclure une petite trousse de premiers soins avec des pinces, un antiseptique comme la chlorhexidine pour nettoyer les petites plaies, et peut-être des gazes stériles ou un bandage élastique pour couvrir les petites coupures ou éraflures.

6. Vérifiez les prévisions et l’état des marées

Utilisez l’application iPlaya pour vérifier les conditions de la mer avant de vous rendre à la plage et restez vigilant à tout changement pendant votre visite. Parfois, le vent peut changer brusquement. S’il y a une tempête, il est préférable de s’éloigner de la plage. Dans certains endroits, les changements de marées sont si importants qu’ils peuvent isoler rapidement des parties de la plage. Si vous ne connaissez pas bien la région, ne vous éloignez jamais des accès à la plage lorsque la marée monte.

Pouvez-vous penser à d’autres conseils qui pourraient être utiles pour aller à la plage ? Nous espérons que cette liste vous sera utile pour planifier une journée en bord de mer. Avec cela et un coup d’œil à l’application pour choisir votre plage et vérifier les prévisions, cela devrait être un succès.