Que un despiste no te agüe la fiesta 😉

Al planificar un día playa, la seguridad debe ser una prioridad, especialmente si vas con niños o mayores a tu cargo. Por eso queremos dedicar este artículo a darte unas recomendaciones generales para que la experiencia junto al mar sea siempre segura y agradable. Aunque muchas de las cosas las conozcas ya, o sean de sentido común, no está de más hacer una lista lo más completa posible:

1. Presta atención a las banderas y otras señales, así como a los avisos de los socorristas

El significado del color de las banderas en España, Portugal e Italia es similar, pero en algunos casos puede haber banderas con un código de color específico con el que no estemos familiarizados.

Estas son algunas de las más comunes:

• Bandera verde: baño permitido.
• Bandera amarilla: baño con precaución.
• Bandera roja: baño prohibido.
• Bandera azul: distintivo otorgado de forma anual a las playas que cumplen determinados requisitos de calidad, servicios, etc.
• Bandera negra: playa cerrada.
• Bandera blanca y negra: zona de surf en la que no está permitido el baño.
• Bandera roja y amarilla: delimita la zona recomendada para entrar al agua (usada en las playas portuguesas).
• Bandera de tablero de ajedrez: playa temporalmente sin vigilancia (usada en las playas portuguesas).
• Bandera blanca con símbolo de medusas o bandera morada: usada para alertar cuando hay medusas u otra vida marina peligrosa. A menudo se usa junto a la bandera amarilla o la roja.

Además, puede haber balizas cuyo significado también es importante conocer: las balizas amarillas se suelen utilizar para delimitar la zona de baño en la playa; las de color rojo y verde delimitan un canal náutico en el que no se debe nadar. Si tienes dudas, consulta los carteles informativos de la playa o pregunta al socorrista.

2. Aprende a identificar cuándo hay corrientes en la playa

Entender los movimientos del agua es crucial para la seguridad en la playa. La corriente de resaca, o simplemente resaca, es una fuerte corriente que se genera cuando las olas rompen bruscamente contra la orilla con tal energía que vuelven hacia el mar formando canales. Esta corriente que retrocede desde la orilla hacia el mar se puede intensificar según el estado de la marea o las características topográficas de la costa. Según la intensidad de la resaca, la corriente puede observarse claramente desde la orilla. A veces, es posible apreciar el cambio de color del agua o la espuma que se forma en los canales de retorno de agua.

La mayor peligrosidad de la resaca se debe a la respuesta de la persona que se ve atrapada en ella. Al sentirse empujada por el agua, puede intentar nadar a contracorriente y agotarse sin conseguir salir. Por ello, es importante en primer lugar saber identificar las corrientes, para evitarlas, pero también saber reaccionar si nos vemos atrapados:

Si sientes que la fuerza de la corriente te impide nadar hacia la orilla, intenta salir de la zona de la corriente, desplazándote en paralelo a la costa hasta que puedas dirigirte hacia la orilla. Si no lo consigues, intenta mantenerte a flote sin luchar contra la corriente y pide auxilio gritando o moviendo los brazos.

3. Mantente hidratado y protegido del sol

Recuerda beber suficiente agua cuando estés en la playa, especialmente si pasas mucho tiempo al sol. Es útil tener una botella reutilizable que rellenar con agua fresquita antes de salir de casa.

También es importante que te protejas de la radiación UV, como te decíamos en nuestro artículo sobre el índice UV. Utiliza protector solar con un FPS alto y reaplícalo con frecuencia, usa gafas, sombrero, y mantente a la sombra en los momentos en los que el índice UV sea alto. Además de protegerte del sol, también puede proporcionarte cierta protección frente al roce de las medusas.

4. Ten cuidado con las medusas, erizos y otros animales marinos

En los últimos años, las poblaciones de medusas están aumentando, de manera que cada vez es más frecuente encontrarnos alguna cuando vamos a la playa. Aunque algunas de las especies de medusas que llegan a las costas de España, Portugal e Italia no provocan daños, otras producen picaduras dolorosas y pueden llegar a causar síntomas más graves. Por eso, lo mejor si ves una medusa es alejarte de ella, especialmente si estás con niños o personas especialmente vulnerables.

Si sufres una picadura, recuerda no lavar nunca la zona con agua dulce. Utiliza agua del mar para limpiarla y retira cualquier resto utilizando pinzas, sin tocar con las manos. Y, si puedes, mándanos un aviso desde la página de detalle de la playa para que otros usuarios puedan estar alerta.

En cuanto a los erizos, es posible que los encuentres en zonas de rocas, donde también es posible que haya otros animales que produzcan picaduras si los tocas. Si te pincharas con un erizo, procura extraer todas las púas y limpiar bien la herida para que no se infecte.

Ante todo, respeta el entorno y evita acercarte a los animales marinos que encuentres, ya que podrían tener respuestas defensivas si se sienten atacados.

5. Lleva lo que necesites para un baño seguro

Aunque lo más importante es no alejarse demasiado de la orilla y supervisar constantemente a los niños o cualquier persona a nuestro cargo, puede que te resulte útil utilizar manguitos o chalecos para tener mayor seguridad. Recuerda que, aunque divertidos, algunos flotadores y colchonetas pueden ser peligrosos si no se usan con cuidado.

En cualquier caso, te recomendamos encarecidamente que, si tienes niños, procures que aprendan a nadar cuanto antes.

Por otro lado, valora incluir un pequeño kit de primeros auxilios con pinzas, algún antiséptico como clorhexidina para limpiar pequeñas heridas, y quizá gasas estériles o alguna venda elástica para cubrir pequeños cortes o rasguños.

6. Consulta los pronósticos y el estado de las mareas

Comprueba con iPlaya el estado del mar antes de desplazarte y permanece atento a cualquier cambio mientras estés allí. En ocasiones, el viento puede cambiar de forma brusca. Si hay tormenta, lo mejor es que te alejes de la playa. En algunos lugares, los cambios de las mareas son tan grandes que pueden aislar partes de la playa de forma rápida. Si no conoces la zona, nunca te alejes de los accesos a la playa cuando esté subiendo la marea.

¿Se te ocurre algún otro consejo que pueda ser útil para ir a la playa? Esperamos que esta lista os resulte útil a la hora de planificar un día junto al mar. Con esto y un vistazo a la app para elegir vuestra playa y consultar los pronósticos seguro que es todo un éxito.